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Massa rápida de cogumelos e feta

Massa rápida de cogumelos e feta

by Enf Andreia | Jan 30, 2022 | Receitas para todos, Uncategorized

Esta massa rápida de cogumelos e feta é daquelas receitas rápidas e práticas que todos vão querer repetir. Seja em dias em que não sabemos o que fazer, seja somente porque nos apetece uma massa especial! Ora vejam a receita da massa rápida de cogumelos e feta já de...
Vómitos e diarreia em épocas festivas: como agir?

Vómitos e diarreia em épocas festivas: como agir?

by Enf Andreia | Dez 20, 2020 | Receitas para todos

Com o Natal vêm sempre alguns excessos. É natural e normal, faz parte! Mas não podemos nunca esquecer que somos o grande exemplo para os nossos filhos: eles tendencialmente replicam o nosso comportamento 😍 E com o tempo a passar, querem cada vez mais as mesmas...
Hábitos saudáveis na gravidez e no pós-parto – 3 receitas do chef

Hábitos saudáveis na gravidez e no pós-parto – 3 receitas do chef

by Enf Andreia | Set 13, 2020 | Receitas para todos

O Chef Luís Jesus já nos tinha habituado às suas receitas saudáveis. Da grávida ao bebé, sempre com os melhores ingredientes e uma criatividade sem igual 😍 (procurem todas as receitas no blog na área de pesquisa). Hoje foi dia de muito trabalho e poucos...
Lancheira das crianças para ir à praia – 3 snacks saudáveis do Chef

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by Enf Andreia | Jun 21, 2020 | Maternidade e Paternidade, Receitas para todos

O Verão começa hoje! E, com ele, as férias de muitas famílias. Férias, para muitos, é sinónimo de almoços e/ou jantares fora. Todo o ano a cozinhar, é nesta altura que mulheres e homens procuram o descanso daquela zona da casa onde passam tanto tempo: a cozinha 🙂...
Panadinhos de peixe em mel e iogurte – excelente snack para as férias com crianças

Panadinhos de peixe em mel e iogurte – excelente snack para as férias com crianças

by Enf Andreia | Jun 14, 2020 | Receitas para todos

Uma receita do Chef Luís Jesus Ingredientes 1 Peixe branco;Iogurte natural;1 ovo;Farinha de milho q.b;Pão ralado q.b;Mel q.b;Sal q.b;Pimenta 1.b; Receita Cortar o peixe branco em tiras e marinar com iogurte natural, mel, sal e pimenta;Pôr no frigorífico por 30...
Lancheira das crianças para ir à praia – 3 snacks saudáveis do Chef

Wrap de tirinhas de frango – excelente snack para férias com crianças

by Enf Andreia | Jun 14, 2020 | Receitas para todos

Uma receita do Chef Luís Jesus Ingredientes Peitos de frango (quantidade a gosto);Wrap (quantidade a gosto)Laranja q.b;Limão q.b;Folhas de alface;Tomate cherry a gosto;Cenoura ralada;Sal q.b;Mel q.b. Receita Marinar os peitos de frango em laranja, limão e sal;Grelhar...
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